Pré Workout 300g - Rmp Nutrition
segue a foto 1 quantidade e sabor, foto 2 tabela nutricional e modo de preparar.
Pré Workaut contem:
2000mg Beta Alanina, Benefícios da Beta-Alanina no Treino:
- Aumento da força e resistência: Ideal para exercícios de alta intensidade e curta duração.
- Melhora da recuperação muscular: Auxilia na redução do dano muscular causado pelo exercício.
- Aumento da capacidade de trabalho: Permite realizar mais repetições e séries.
- Retarda à fadiga muscular: Diminui a sensação de queimação durante o exercício.
1500mg Taurina, A taurina é um aminoácido que pode ajudar a melhorar o desempenho físico durante os treinos, pois tem várias propriedades que podem ser benéficas para os músculos e para o organismo:
- Protege os músculos de lesões e dores
- Acelera a recuperação após os treinos
- Reduz o estresse oxidativo e o dano muscular
- Aumenta a força e a resistência dos músculos
- Ajuda a manter o tônus muscular
- Contribui para a regulação do metabolismo
- Reduz a glicose sanguínea e os triglicerídeos
- Baixa o colesterol
- 1500mg Arginina, a arginina é um aminoácido que pode ser usada como suplemento pré-treino para melhorar o desempenho físico e esportivo:
- Aumenta a vasodilatação, o que facilita o funcionamento dos músculos e melhora a resistência
- Aumenta o fluxo sanguíneo e os níveis de nutrientes nos músculos
- Combate a fadiga e reduz o dano muscular
- Aumenta a força e a composição corporal
- Potencializa a produção do hormônio do crescimento (GH), o que pode ajudar a melhorar o cansaço e as dores nas pernas
Como tomar:
Ingerir 10g (2 dosador), com 200ml de agua ou bebida da sua preferencia. dividido em porções de 2,25g (aproximadamente 1/2 dosador), com intervalos de duas horas entre porções ao dia, ou conforme a orientação de um médico ou nutricionista.
